นอกจากความชำนาญการของแพทย์และชนิดของโบทูลินัม ท็อกซินที่ทำให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการแล้ว การดูแลตัวเองหลังฉีดโบทูลินัม ท็อกซินอย่างดีก็เป็นหนึ่งปัจจัยที่ทำให้โบทูลินัม ท็อกซินทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น พาขวัญคลินิกหาดใหญ่ขอแนะนำวิธีดูแลตัวเอง 10 วิธี หลังฉีดดังนี้
10 วิธีดูแลตัวเองหลังฉีดโบทูลินัม ท็อกซิน
1. พักผ่อนอย่างถูกวิธี
เพราะโบทูลินัม ท็อกซินต้องการเวลาในการเซ็ตตัวหลังฉีด ดังนั้นผู้ที่เพิ่งฉีดโบทูลินัม ท็อกซินควรเพิ่มความระมัดนะวังในการนอน โดยเฉพาะในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ห้ามนอนตะแคง ควรนอนหงายเท่านั้น รวมถึงควรเลือกใช้หมอนที่หนุนหัวที่สูงขึ้นจากปกติ นอกจากนี้ใน 3-4 ชั่วโมงแรกหลังฉีด ทางพาขวัญคลินิกแนะนำว่าอย่างเพิ่งนอนหลับหรือนอนราบ เพราะอาจทำให้โบทูลินัม ท็อกซินที่ฉีดไหลไปที่อื่นได้
2. หลีกเลี่ยงแสงแดด
ควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแสงแดดในชั่วโมงที่แดดแรงจัดตั้งแต่ 10.00 - 14.00 น. นอกจากส่งผลกระทบกับตัวสารที่ฉีดแล้ว แสงแดดช่วงนี้ยังส่งผลต่อส่วนอื่น ๆ ในร่างกายอีกด้วย
3. การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า
ควรเลือกใช้ครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหน้าเป็นประจำและดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ผิวคงความชุ่มชื้นได้อย่างดี
4. ห้ามนวดอย่างเด็ดขาด
เพราะการนวดถือเป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้โบทูลินัม ท็อกซินเกิดการไหลไปยังบริเวณส่วนอื่นของกล้ามเนื้อ ไม่ว่าจะเลือกฉีดโบทูลินัม ท็อกซินยี่ห้อไหนก็ตาม หลังการฉีดต้องระลึกเสมอว่าอย่านวด คลึง จับ บีบ ใด ๆ ทั้งสิ้น ต้องทิ้งระยะเวลาหลังการฉีดให้ได้มากกว่า 10 ชั่วโมง ถึงจะแน่ใจได้ว่าตัวโบทูลินัม ท็อกซินจะไม่ไหลไปบริเวณอื่นจากการนวด
5. หลีกเลี่ยงความร้อน
พาขวัญคลินิกหาดใหญ่แนะนำให้เลี่ยงทั้งก่อน-หลังฉีดโบทูลินัม ท็อกซินอย่างน้อยสัก 2 สัปดาห์ เพราะหากบริเวณที่ฉีดสัมผัสกับความร้อนมาก ๆ และนาน อาจทำให้โบทูลินัม ท็อกซินกระจายตัวและสลายเร็วกว่าที่ควรจะเป็น
6. ประคบเย็น
การประคบบริเวณที่ฉีดโบทูลินัม ท็อกซินจะช่วยลดอาการบวม แดงในช่วงแรกได้ และยังส่งผลให้ใบหน้าเข้ารูปได้ไวขึ้นอีกด้วย
7. งดสูบบุหรี่
ควรงดดื่มและสูบบุหรี่อย่างน้อย 2 สัปดาห์หลังฉีดโบทูลินัม ท็อกซิน เพราะการดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่มีส่วนทำให้โบทูลินัม ท็อกซินเสื่อมคุณภาพเร็ว
8. ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
แนะนำให้เน้นกลุ่มผักและผลไม้ที่มีน้ำปริมาณมากเป็นส่วนประกอบเช่น แตงกวา, แตงโม, ผักกาดแก้ว, มะเขือเทศ เป็นต้น และควรหลีกเลี่ยงอาหารสำเร็จรูป นอกจากนี้ควรจำกัดปริมาณน้ำตาลในอาหารด้วย
9. ออกกำลังกายประจำ
การออกกำลังกายนอกจากช่วยให้คุณมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดีแล้ว ยังส่งผลถึงการหลั่งฮอร์โมนต่าง ๆ ในร่างกายอย่างสมดุลอีกด้วย
10. เติมโบทูลินัม ท็อกซินอย่างสม่ำเสมอ
ควรเติมก่อนที่ผลลัพธ์จะหายไปซึ่งการเติมอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้กล้ามเนื้อตอบสนองต่อโบทูลินัม ท็อกซินได้ดียิ่งขึ้น
นอกจากดูแลตัวเองหลังจากฉีดแล้ว การเลือกคลินิกที่มีมาตรฐาน การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพและฉีดโดยแพทย์ผู้ชำนาญการจะทำให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานขึ้นและไม่เกิดการดื้อยา
ทางพาขวัญคลินิกหาดใหญ่เองก็มีให้บริการในส่วนการฉีดสารโบทูลินัม ท็อกซินโดยแพทย์ผู้ชำนาญการของเราจะเป็นผู้ประเมิน แนะแนวทางการรักษาและทำการรักษาด้วยตัวเอง
“เพราะเราเชื่อว่าทุกคนมีความสวยในแบบของตัวเอง
และเราอยากให้คุณมั่นใจในการออกไปใช้ชีวิต”
- พาขวัญคลินิกหาดใหญ่ -
